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간 질환에 대한 영양 요법

간은 많은 생리 기능을 수행하는 중요한 기관이기 때문에 간 질환에 대한 적절한 영양 섭취를 포함하여 정상적인 기능을 돌보는 것이 매우 중요합니다..

간은 담즙산과 혈액 단백질의 합성, 포도당의 축적 및 분해, 장에서 나오는 물질의 여과가 수행되는 신체 실험실입니다. 간 세포에서 분당 최대 2 천만 건의 화학 반응이 발생합니다. 간장의 주요 임무는 들어가는 물질을 분리하는 동시에 유용한 물질을 몸에 (정상적인 기능을 위해) 보내고 유해 물질을 중화시키고 제거하는 것입니다. 간을 위반하는 경우 혈액에 침투하는 유해 물질로 신체 중독이 발생합니다..

간 손상의 가장 흔한 원인 : 전염병 (간염 바이러스), 지방 대사 장애, 당뇨병, 알코올 남용, 건강에 해로운식이 연장. 다른 질병으로 간장의 부하도 증가합니다. 그것을 보상하려면 바로 먹어야합니다..

간 질환의 치료 영양은 기본 원칙을 기반으로합니다.

  • 충분한 양의 완전하고 쉽게 소화 가능한 단백질 섭취
  • 지방 섭취는 제한되어 있습니다. 필요한 지방의 양과 질은 환자의 상태에 따라 결정됩니다.
  • 탄수화물의 소비는 생리적 기준 내에 있으며 과체중 환자의 경우 감소합니다.
  • 소비 된 제품의 철저한 요리 처리-장기 끓임, 자르기, 음식 닦기;
  • 빈번한 작은 식사;
  • 섬유질이 풍부한 음식을 섭취 할 때 필수 존재.

치료시 간 질환에 대한 의료 식품 의식이 요법에서 제외해야합니다.

  • 지방 돼지 고기, 양고기, 거위 및 오리 요리;
  • 튀긴 음식;
  • 양고기 및 쇠고기 지방, 라드와 같이 융점이 37 °를 초과하는 내화 지방;
  • 강한 부유 한 국물, 젤리;
  • 훈제 제품;
  • 통조림 식품;
  • 초콜릿, 코코아;
  • 시금치, 밤색, 버섯;
  • 알코올이 포함 된 음료
  • 차가운 음료;
  • 아이스크림.

간 질환에 대한 영양

간 질환의 영양은 치료 단지의 주요 구성 요소 중 하나 인식이 요법 (특별히 설계된 영양 시스템)을 준수합니다..

의료 영양은 제품 선택뿐만 아니라 접시 준비 방법, 복용시 온도, 하루 동안의 식사 시간 및 횟수입니다. 이것에 처음 관심을 기울인 소련 치료사 Mikhail Pevzner는 다양한 유형의 질병에 대한 특수 영양을 연구하고 개발하기 시작했습니다. 1920 년에 그는 다양한 유형의 질병에 대한 15 가지 치료법을 발표했습니다. 지금까지 거의 백 년 동안 이러한 다이어트는 처방되었으며 엄격하게 준수했을 때 훌륭한 결과를 제공합니다..

간 질환의 의료 영양을 위해서는식이 요법 (또는 테이블) No. 5를 권장합니다. 화학 성분에 의한식이 요법 5의 일일 배급량 :

  • 단백질-100-120 g, 그중 절반 이상은 동물 기원이어야합니다.
  • 지방-80-90 %, 최대 40 %는 야채이며 내화 지방은 제외됩니다.
  • 70g 이하의 설탕을 포함한 450g 이하의 탄수화물;
  • 소금-10g, 부종의 경우 4-5g으로 감소하거나 완전히 제외됩니다..

일일 체액 섭취량은 1.5-2 리터이며, 섭취 한 음식의 온도는 정상이며, 요리는 찌거나 굽거나 끓입니다. 하루에 적어도 네 번, 바람직하게는 5-6 회 먹는.

일일 칼로리 량-3200-3500 kcal.

건강 증진의 안정적인 결과를 얻으려면식이 요법 5 번을 적어도 1.5-2 년 동안 오랫동안 따라야합니다. 권장 사항과 의사의 감독하에 만 규칙적 인식이 요법으로 전환해야합니다..

만성 간 질환이 악화되는 경우보다 부드러운 식단 No. 5a로 전환하는 것이 좋습니다. 단백질 함량은 100g, 지방은 최대 50-70g, 소금은 최대 6g으로 감소합니다. 모든 요리는 순수 형태, 추출 제, 정유, 콜레스테롤이 풍부한 식품 및 거친 섬유질이 함유 된 식품으로 만 제조됩니다.

간 질환의 의료 영양은 다음 음식과 요리로 구성되어야합니다.

  • 베이커리 제품-건조 또는 어제의 구운 밀 빵, 통밀 가루로 만든 호밀 빵, 비스킷 및 생 쌀된 반죽으로 만든 빵;
  • 수프-곡물, 파스타, 야채 국물 또는 유제품의 야채, ​​보르시, 비트 뿌리 수프, 양배추 수프 (야채 및 밀가루는 볶지 않음), 과일 수프;
  • 육류 및 가금류-가금류 및 육류 (치킨, 송아지 고기, 쇠고기, 토끼)의 마른 품종. 그것은 돈까스 덩어리 또는 다진 고기에서 한 조각으로 요리해야합니다.
  • 물고기-끓는 후에 삶거나 구운 저지방 종류의 바다 또는 강 물고기;
  • 지방-하루에 25-30g 이하의 버터와 하루에 30-50g 이하의 식물성 기름. 해바라기, 옥수수, 올리브 및 기타 식물성 기름은 자연적인 형태로 요리하지 않고 기성품 요리에 첨가됩니다.
  • 야채 요리와 반찬-구운 야채와 삶은 야채 (신선하고 비 산성 소금에 절인 양배추, 감자, 당근, 호박, 호박, 완두콩, 어린 콩). 삶은 양파 만. 생 야채와 야채 주스를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 파스타와 시리얼의 반찬과 요리-부서지기 쉬운 세미 비스코스 시리얼 (특히 오트밀, 메밀 죽). 다양한 캐서롤, 푸딩;
  • 계란과 접시-하루에 한 개 또는 두 개의 단백질;
  • 과일과 열매 (사워 품종 제외)-생식뿐만 아니라 설탕에 절인 과일, 젤리, 으깬 감자, 보존 식품;
  • 우유-전체 자연, 응축, 건조;
  • 유제품-사워 크림, 신선한 코티지 치즈, 치즈, 요구르트, 케 피어, 친 유성 우유;
  • 소스-유제품, 사워 크림, 야채 국물, 과일 및 베리 그레이비 (향신료는 제외하고 밀가루와 버터는 볶지 않습니다);
  • 간식-야채 샐러드, vinaigrettes, 담그는 청어, 강 물고기, 젤리 혀, 두부 페이스트;
  • 음료-달콤한 과일과 베리 주스, 토마토 주스, 차, 우유가 든 약한 천연 커피, 로즈힙 국물;
  • 꿀.

이것들은 일반적인 지침입니다. 간 질환의 영양 관리를 위해 특정 음식을 선택하는 것은 그것이 얼마나 잘 기능하는지에 달려 있습니다. 주치의의 감독하에식이 요법을 공식화하는 것이 좋습니다. 그의 도움으로 만 모든 불리한 요소를 고려하고 불균형 한 영양으로 인한 심각한 문제를 피할 수 있기 때문입니다..

간 질환 다이어트

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간 질환에 대한 식단은 지방, 튀김 및 노란색 음식을 제외한 "3F"규칙을 기반으로합니다..

간장의 주요 기능은 음식과 함께 침투하는 유독성 및 독성 물질로 몸을 정화하는 것입니다. 장기 항생제 치료, 알코올 남용, 폭식, 지방 및 훈제 식품의 우세-이 모든 것이 "보호 장벽"을 약화시킵니다.

간 질환은 종종 잠복 형태로 발생하며 수년 동안 가려져 얼굴 피부의 색소 침착이나 오른쪽 hypochondrium의 무거움으로 만 나타납니다. 저체온증, 스트레스, 감염 침투는 간부전을 유발하는 요인입니다.

간 질환 치료 (간염, 간경변, 담낭염 등)는 진통제, 항염증제, choleretic 약물을 사용하는 힘든 과정입니다. 치료의 성공은 주로 간 기능을 회복하고 신진 대사를 정상화하는식이 요법의 준수에 달려 있습니다. 간 병리로 식욕이 종종 고통 받으므로 음식은 소화 가능하고 동시에 맛 있어야합니다. 매일의 식단은 다음과 같은 원칙을 따릅니다.

  • 주요 장소는 최대 150g (동물과 야채가 같은 비율)로 쉽게 소화 가능한 단백질이 차지합니다.
  • 탄수화물 음식-450g 이하, 환자가 과체중 인 경우 탄수화물의 정량적 함량이 감소합니다.
  • 지방 음식의 비율은 개별적으로 결정되며 담즙의 유출을 개선하기 위해 식물성 지방의 소비가 증가합니다.
  • 간장의 부하를 줄이려면 제품을 닦고 요리하고 잘게 잘어야합니다.
  • 섬유질이 풍부한 단편 음식;
  • 최대 7-10g의 소금이 허용됩니다.
  • 하루에 1.5-2 리터의 물을 마셔야합니다.
  • 찜, 비등 또는 제빵에 권장.

간 질환 의식이 요법은 무엇입니까?

식이는 간 병리의 유형, 유기체의 개별 특성에 따라 작성됩니다. 예를 들어, 다음 식단이 처방됩니다 : 아침에 공복시, 차가운 압축 올리브 오일 2 큰술과 보드카 한 스푼, 30 분 후에 아마씨 (소금없는 물에서 요리)와 오트밀을 먹습니다. 점심을 먹기 전에 (10 분) 레몬 반이 든 물 한잔을 마신다. 이러한 종류의 정화는 담즙의 유출을 개선하고 간 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 그러나 위액의 산성도가 증가하면 간 질환에 대한 이식이 금기 될 수 있습니다. 그래서 전통 의학의 조언에 의존하여 스스로 치료할 수없는 이유.

식이 요법은 주요 치료 요법과 함께 각 특정 병리에 따라 선택되지만 일반적인 영양 규칙이 있습니다.

  • 고기 / 생선-지방이 없으며, 바람직하게는 이중 보일러에서 조리됩니다.
  • 우유 및 유제품-지방이 적은 코티지 치즈는 제한없이 허용되며 크림과 사워 크림은식이 요법에서 제거됩니다. Ryazhenka-매운 가공 치즈뿐만 아니라 바람직하지 않습니다.
  • 빵집 제품-거친 밀가루에서 크래커 또는 오래된 빵 껍질을 아 먹는 것이 좋습니다. 패스트리, 패스트리, 케이크, 패스트리에 대해서는 잊어야합니다.
  • 첫 번째 코스-곡물과 야채 스프. 채식 보르시는 허용됩니다 (라드, 튀김 등은 제외). 고기와 버섯 국물은 요리해서는 안됩니다.
  • 야채 / 허브-토마토, 무 및 무를 제외하고는 허용됩니다. 양파, 밤색, 시금치 및 마늘은 허용되지 않습니다.
  • 계란-삶은 단백질 또는 오믈렛. 전체 계란은 허용되지만 일주일에 2 개 이하.

제품 목록은 주치의와 조정해야하며식이 요법은 효과적인 치료의 필수 부분임을 기억하십시오.

간 질환에 대한 다이어트 5

위장병이없는 경우 담즙 유출을 활성화하고 간부 하를 줄이며 담관의 기능을 향상시키기 위해식이 요법을 권장합니다.

다이어트 번호 5가 처방됩니다 :

  • 담낭염과 간염의 급성기에서 회복 할 때;
  • 간부전없이 간경변 후 재활 기간 동안;
  • 담석 질환의 급성 형태, 만성 간염 및 담낭염의 결과로 인한 급성 상태를 제외하고 간 기능 정상화.

간 질환에 대한 다이어트 5는 췌장 및 담낭 기능 장애에도 권장됩니다.

피부가없는 삶은 (구울 수 있음) 마른 살코기, 송아지 고기, 토끼, 양고기, 닭고기 및 칠면조; 커틀릿 요리시 계란 흰자 최대 2 개 사용

거위, 오리를 포함한 뚱뚱한 층을 가진 고기; 반제품 및 부산물 제외

저지방 바다, 강, 삶은 / 찜을 선호하며 주치의의 허락을 받아 호일로 조림하거나 구울 수 있습니다

훈제 고기, 소금에 절인 생선, 통조림, 캐비어

하루 최대 노른자; 단백질 기반 오믈렛 또는 반숙 계란을 요리하는 것이 바람직합니다

삶은 계란 스크램블

야채 또는 시리얼 수프, 대부분의 채식, 퓌레 및 유제품 수프, 차가운 과일

고기, 생선, 버섯의 국물에 대한 첫 번째 코스; okroshka, 녹색 보르시

식물성 기름으로 맛을 낸 신선하고 삶은 야채에서;
해산물, 삶은 생선 / 고기를 기본으로

매운, 매운, 기름 드레싱

오래된 빵집 제품, 크래커;
통 밀가루로 만든 제품을 선호합니다

머핀, 퍼프, 튀긴 파이

오트밀, 메밀, 현미; 하드 파스타

라드 죽, 튀김

저지방 / 저지방-우유, 케 피어, 요구르트, 사워 크림, 코티지 치즈 (캐서롤, 치즈 케이크, 푸딩 등); 저지방, 순한 치즈

지방이 많은 음식 (6 % 이상)

날것, 구운 것, 삶은 것; 딜, 파슬리가있는 간식; 신 과일을 제외한 말린 과일

밤색, 무, 무, 파, 마늘, 시금치, 콩류, 버섯, 절인 야채 / 과일 섭취를 피하십시오

꿀, 설탕 (감미료를 사용하는 것이 좋습니다), 무 지방 코티지 치즈 및 베리 디저트, 젤리, 무스, 설탕에 절인 과일의 소비를 제한하십시오

초콜릿 제품, 지방 디저트, 아이스크림, 팬케이크, 파이, 패스트리, 케이크

저지방 사워 크림, 우유, 야채를 기본으로합니다.
계피, 바닐라

고추 냉이, 겨자, 고추

올리브, 아마씨 및 기타 야채 원산지, 수량이 한정된 버터

라드, 라드, 버터 기름

녹색, 흰색, 약초, 약한 홍차, 커피, 우유를 맛볼 수 있습니다. 과일 및 야채 주스, 로즈힙 달임

소다, 코코아, 천연 커피

간, 담낭, 특히 췌장염 / 위염 배경에 문제가 악화되는 단계에서 음식을 닦거나 이중 보일러에서 요리하거나 삶 아야합니다. 식이 요법 기간 동안 생 야채 / 과일 및 검은 빵은 금지됩니다.

담석 문제로 과자는 완전히 배제되고 음식은 이중 보일러에서 조리되거나 끓이거나 오븐과 호일을 사용합니다 (끓는 후에 고기를 구워야 함). 이 경우 간 질환에 대한식이 요법은 음식 섭취 온도를 모니터링해야합니다. 섭취 온도는 60 o С를 넘지 않아야하며 15 o С 미만이어야합니다.

간 질환 다이어트 : 매일 요리법

다양한 간 병리가있는 환자 의식이 영양이 필요합니다.

  • 병에 걸린 장기의 부하를 감소시키는 것;
  • 간에 포함 된 독성 및 유해 성분의 제거;
  • 담즙 분비 최적화 및 담관 기능 정상화.

병리학의 유형에 따라 식품 가공 방법이 선택되며 때로는 유일한 방법은 이중 보일러를 통해 요리하는 것입니다. 다이어트의 기본은 신선한 과일과 야채, 시리얼, 채식 수프, 보르시, 우유 수프입니다..

엄격한 금지 및 제한에도 불구하고, 간 병리를 가진 환자 의식이 요법은 균형이 있고 완전합니다. 간 질환 요리법 다이어트 :

  • 호박과 오트밀 퓌레 수프-껍질을 벗긴 호박 (100 gr.) 작은 조각으로 자르고 차가운 물을 부어 반쯤 익힐 때까지 요리하십시오. 호박을 깊은 프라이팬에 옮기고 버터 (1/2 tsp)로 뚜껑 아래에 끓여 오트밀 (2 tbsp)을 넣고 작은 호박 국물을 부어 넣으십시오. 끊임없이 젓고 요리 한 다음 오트밀과 호박의 혼합물을 믹서기에 넣고 잘게 썬다. 허용되는 경우 호박 국물을 넣으십시오-설탕 맛과 버터 반 티스푼. 호박은 골수로 대체 될 수 있습니다.
  • 스팀 비프 커틀릿-오래된 빵 (25 gr.)을 우유 나 물에 담그십시오. 힘줄과 지방에서 쇠고기 (125 gr)를 청소하십시오. 빵이 든 다진 고기는 고기 분쇄기 / 믹서기를 사용하여 만듭니다. 필요한 경우 소금과 물을 넣으십시오. 형성된 커틀릿은 약 20 분 동안 찐다. 먹기 전에 채소 나 녹은 버터를 부으십시오.
  • 달걀 흰자를 기본으로 한 비스킷-6 개의 흰자위에 설탕 1/3 컵을 채 웁니다 (과립 된 설탕의 양을 줄일 수 있습니다). 으깬 하얀 크루통 한 잔이 달걀 거품에 부드럽게 들어갑니다. 버터로 기름칠 한 베이킹 접시에 혼합물의 절반을 넣으십시오. 반죽 위에 1-2 큰술을 넣으십시오. 양귀비 씨앗의 숟가락과 나머지 단백질 혼합물을 붓습니다. 180도에서 약 30 분 동안 오븐에서 굽습니다. 냉각 된 비스킷은 금형에서 꺼냅니다.
  • 찐 당근과 비트 뿌리 샐러드-잘게 썰거나 굵게 갈아서 찐 비트와 당근. 식물성 기름을 맛보고 첨가하기 위해 소금으로 간을하십시오.

일반적인 요리의 대부분은식이 영양 섭취, 의학적 권장 사항 준수 및 금지 된 음식 섭취를 자제 할 수 있습니다..

간 질환 다이어트 : 모두를위한 메뉴

식이 요법의 기간은 개별적으로 협상됩니다. 일부 환자는 몇 년 동안식이 요법을 고수하며 경우에 따라 지방 및 튀긴 음식은 항상 피해야합니다.

간 질환 메뉴 다이어트 :

  • 권장 아침 식사-사워 크림이 든 저지방 코티지 치즈, 코티지 치즈 푸딩, 오트밀, 차 (우유 포함);
  • 두 번째 식사-고기, 물에 삶거나 찐 오트밀, 빵과 주스 한 조각; 때로는 하나의 구운 사과면 충분합니다.
  • 점심-식물성 기름, 닭고기 또는 쇠고기와 쌀, 조림 호박, 말린 과일 설탕에 절인 과일 또는 사과 젤리의 채식 수프;
  • 두 번째 점심-달인 형태의 로즈힙;
  • 저녁-찜 / 삶은 생선, 코티지 치즈 캐서롤, 레몬 / 우유 차;
  • 다가오는 수면-kefir 200 ml.

빵의 일일 양 (바람직하게는 밀가루, 크래커에서 나온 어제)-200 그램 이하, 설탕-최대 70 그램.

간 질환 치료 요법

간 및 담낭의 질병은 유전 적 병리 및 대사 문제로 인해 부적절한 전염병 및 문맹 영양으로 급성 전염병의 결과로 과도한 알코올 소비로 인해 발생합니다..

간 및 담관 질환의 치료 식은 질병의 단계와 환자의 상태에 따라 다릅니다. 다이어트 요법에는 일반적인 권장 사항이 포함됩니다.

  • 식이에는 필요한 양의 쉽게 소화 가능한 단백질이 풍부해야합니다.
  • 탄수화물의 비율은 체중을 기준으로 선택됩니다 (과체중은 탄수화물의 양을 줄이는 이유입니다).
  • 지방 섭취량은 개별적으로 계산됩니다. 일부 조건에서, choleretic 효과가 달성됩니다. 변비를 없애기 위해 식물성 기름의 소비를 늘리는 것이 좋습니다.
  • 물에 끓이거나 ed은 으깬 음식을 선호합니다.
  • 영양의 기초는식이 섬유입니다.
  • 환자 신체의 종합 비타민 충분 성을 모니터링하는 것이 중요합니다.
  • 소량의 빈번한 식사는 음식의 흡수 및 소화에 유익한 영향을 미칩니다.

간 질환을위한 식단에는 지나치게 뜨겁거나 차가운 음식을 피하는 것이 포함됩니다. 아이스크림, 얼음물 등은 경련, 통증 및 간장 산통을 유발할 수 있습니다..

간 질환 다이어트 : 매일 요리법

간 병리는 유병률이 다르며, 이는 장기에 대한 다양한 부작용의 영향과 관련이 있습니다. 간 질환에 대한식이 요법은 약물 요법과 함께 제공되며 위장관의 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다..

간 질환에 대한식이 요법의 필요성

전문가들은 약물, 독성 및 바이러스 효과를 자주 사용하여 간 질환을 설명합니다. 간 염증 과정 인 만성 간염이 종종 진단됩니다. 그들의 특이성은 대다수의 경우에 징후가 없다는 데 있습니다. 질병은 간장의 촉진에 의해 감지되며 일반적으로 간 (대형 비대)입니다. 간 기능 검사의 변화를 식별하는 것이 필수적입니다..

때로는이 질병은 보상되지 않은 간경변으로 시작하며 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 복수 증후군;
  • 식도의 확장 된 정맥으로 인한 출혈.

간은 신체에서 중요한 기능을 수행합니다.

  • 소화에 참여;
  • 담즙을 생산합니다.
  • 글리코겐 침착 물;
  • 탄수화물 대사 조절.

장기의 급성 및 만성 질환의 배경에서 실패가 발생합니다. 이것은 간 기능의 억제로 나타납니다. 가장 중요한 것은 해독입니다. 장기는 독과 독소를 중화시키고 과도한 비타민과 호르몬을 몸에서 제거하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다.

적시에 치료하면 급성 간부전이 가역적입니다. 보통 그것은 심각한 바이러스 성 간염, 잘못된 유형의 혈액 수혈과 관련이 있습니다. 만성 신부전은 악성 종양 및 간경변의 결과입니다. 이 양식은 몇 달에 걸쳐 진행됩니다. 만성 간부전의 발생률에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.

  • 육체적 인 과로;
  • 위 출혈;
  • 알코올 음료 마시기.

간 질환이있는 식단은 신체가 더 빨리 회복하고 적절하게 기능하게합니다. 적절하게 선택된식이 요법은 소화 시스템의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다..

간 질환의 영양 규칙

다이어트는 허용 된 음식 만 사용하는 것을 의미합니다. 소량의 분수 식사는 필수적입니다..

허용 된 제품

강판 및 삶은 제품, 찜 요리를 사용할 수 있습니다. 간 질환 다이어트는 다음과 같습니다.

  • 마른 고기와 생선;
  • 반 액체 죽;
  • 야채 국물에있는 수프 (으깬 감자 형태 포함);
  • 발효유 제품 (액체 비율이 낮음);
  • 부패한 빵;
  • 과일과 채소.

금지 된 음식

간 질환 의식이 요법에서 다음 음식을 제외해야합니다.

  • 육수;
  • 통조림 식품;
  • 절인 것;
  • 양념장, 허브 및 향신료;
  • 내화 지방;
  • 에센셜 오일을 함유 한 야채 (무지, 파, 무);
  • 거친 섬유 (견과류, 씨앗, 버섯, 루타 바가);
  • 지방 부산물, 고기 및 생선;
  • 구운 식품, 크림을 첨가 한 패스트리;
  • 초콜릿, 아이스크림, 코코아 및 커피;
  • 신 과일 및 야채 (모든 형태);
  • 달걀 노른자;
  • 알코올 및 탄산 음료.

간 질환에 필요한식이 요법

간 병리에 대한식이 요법에는 여러 유형이 포함됩니다. 식이 변형은 간 질환에 따라 다릅니다.

간 질환의 경우식이 요법이 처방되며 장기에 유익한 음식이 포함됩니다.

  • 호박 (음식의 소화를 촉진시키는 비타민 E의 함량으로 인해);
  • 브뤼셀 콩나물과 콜리 플라워, 브로콜리, 비타민 K의 존재로 인한 소화관의 정상적인 기능을 보장합니다.
  • 프로 비타민 A가 풍부한 당근과 사탕무는 독소 제거를 향상시킵니다.
  • 감귤류 과일, 검은 건포도, 로즈힙, 항산화 제 함유;
  • 알긴산 및 요오드의 염을 포함한 해초;
  • 담즙의 유출을 정상화하는 아티 초크;
  • 내장을 치유하는 저지방 유제품;
  • 그룹 B, PP에 속하는 상당한 양의 비타민으로 인한 귀리 및 메밀 가루;
  • 비타민 E와 오메가 -3 PUFA를 함유 한 냉 압유 (삼, 올리브, 아마씨);
  • 악성 종양 발생 가능성을 감소시키는 마그네슘 및 칼륨을 포함하는 건조 살구;
  • 꿀은 담즙 생성을 활성화시키고 간 세포의 회복에 기여합니다..

간 질환에 대한 엄격한 다이어트

엄격한식이 요법으로식이 요법에는 다음이 포함됩니다.

  • 발효유 제품 형태의 프로바이오틱스;
  • 상당한 양의 섬유질을 함유 한 식품, 단 과일 및 채소;
  • 통 곡물.

최적의 음주 체제를 유지하는 것이 중요합니다.

간 질환에 대한 부드러운 다이어트

다이어트는 테이블 번호 5A입니다. 다이어트는 간, 췌장 및 기타 소화 기관에 부드럽게 영향을 미칩니다. 급성기에 간 질환의 경우 으깬 접시와 스팀 삶은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 꼬인 생선, 닭고기 및 기타 육류;
  • 삶은 야채;
  • 반액 철저 삶은 죽.

간 문제에 대한 앳킨스 다이어트

다이어트는 균형 잡히고 다양합니다. 2 주 동안 설계되었습니다.

  1. 아침 식사 : 베이컨과 달걀 프라이. 점심 : 구운 칠면조 고기와 로즈마리. 오후 간식 : 사워 크림 드레싱을 사용한 150g 야채 샐러드. 저녁 식사 : 쇠고기를 곁들인 야채 조림 (잘게 썬 것).
  2. 아침 식사 : 오이, 치즈, 햄, 곡물 빵 한 조각. 점심 : 호박 퓨레. 오후 간식 : 250ml의 발효 된 구운 우유. 석식 : 연어 미트볼, 야채 샐러드.
  3. 아침 식사 : 바나나와 저지방 코티지 치즈. 점심 : 구운 토끼 고기. 오후 간식 : 과일과 딸기를 넣은 두부 우유. 저녁 식사 : 반죽에 생선.
  4. 아침 식사 : 스크램블 에그, 치즈 및 베이컨. 점심 : 마른 커틀릿, 사워 크림 소스에 담긴 야채. 오후 간식 : 참치. 저녁 식사 : 반죽에 스쿼시.
  5. 아침 식사 : 건포도와 사워 크림을 곁들인 코티지 치즈 캐서롤. 점심 : 야채와 닭고기. 오후 간식 : 양상추, 오이, 삶은 계란 2 개. 석식 : 양배추 롤.
  6. 아침 식사 : 치킨 필렛, 허브, 스크램블 에그. 점심 : 호박죽. 오후 간식 : 삶은 계란, 요구르트. 저녁 식사 : 송아지가 든 야채.
  7. 아침 식사 : 코티지 치즈와 바나나 사워 크림. 점심 : 생선 수프, 야채. 오후 간식 : kefir. 저녁 식사 : 찐 연어.
  8. 아침 식사 : 케 피어와 뮤 즐리. 점심 : 마른 보르시, 돼지 고기. 오후 간식 : 녹차와 치즈를 곁들인 연어. 저녁 식사 : 박제 계란.
  9. 아침 식사 : 단백질 오믈렛, 오이, 햄. 점심 : 닭고기와 야채 수프. 오후 간식 : 발효 된 구운 우유. 석식 : 쇠고기 스튜와 양배추.
  10. 아침 식사 : 케 피어와 뮤 즐리. 점심 : 토마토와 야채 수프. 오후 간식 : 말린 살구와 코티지 치즈. 저녁 식사 : 사워 크림과 치즈를 곁들인 치킨 찹.
  11. 아침 식사 : 야채 샐러드. 점심 : 마른 돼지 고기. 오후 간식 : 요구르트. 저녁 식사 : 생선 찜 케이크.
  12. 아침 식사 : 건포도, 사워 크림을 곁들인 두부 캐서롤. 점심 : 치킨 필레, 야채. 오후 간식 : 치즈와 커피. 저녁 식사 : 토마토 페이스트에 돈까스와 콩.
  13. 아침 식사 : 닭고기 달걀과 야채 샐러드. 점심 : 귀. 오후 간식 : 바나나 또는 사과. 석식 : 치즈와 사워 크림을 곁들인 구운 고등어.
  14. 아침 식사 : 아스파라거스와 스크램블 에그. 점심 : 살코기와 야채 스프. 오후 간식 : 식물성 기름을 첨가 한 양배추, 오이, 허브 샐러드. 석식 : 칠면조.

아픈 간을위한 다이어트 번호 5

간 질환 의식이 요법은 장기를 절약하는 것을 포함합니다. 표 번호 5는 악화가없는 간염 및 간경변에 처방됩니다. 다이어트는 지방과 콜레스테롤 대사를 내릴 수 있습니다. 장 기능 자극이 중요합니다.

소화 시스템의 질병에 대한 주요 식단은 표 번호 5입니다. 여기에는 여러 가지 종류가 포함되며 선택은 특정 병리에 따라 다릅니다. 급성기에는 최대 절약 식단이 권장됩니다 (5A)..

간 질환을위한 식단에는 다음이 포함되어야합니다.

  • 감소 된 양의 소금 및 내화 지방;
  • 유청, 메밀, 코티지 치즈를 포함하는 소량의 지방성 제품의 증가;
  • 곡물을 첨가하여 야채 국물을 기반으로 준비된 수프;
  • 생 두르지 않은 비스킷과 1-2 등급의 밀빵 (스톨);
  • 마른 고기와 생선, 찐 또는 삶은 것;
  • 작고 긴 파스타;
  • 물 또는 우유 (세 몰리나, 메밀, 쌀, 오트밀)가 첨가 된 죽;
  • 저지방 및 반 지방 발효유 제품;
  • 단백질 오믈렛;
  • 비벼지고 삶은 야채;
  • 삶은, 구운 및 강판 야채;
  • 우유 또는 레몬 차, 로즈힙 주입.

간 수술 후 다이어트

외과 적 중재는 외상, 종양 제거와 관련이 있습니다. 수술 후 2 일 이전에 지방, 젤리, 차, 3 시간마다 ½ 컵이 적은 케 피어가 주입됩니다..

수술 후 3 일부터 분수 부분 (각 150g)을 먹을 수 있습니다. 다이어트에는 다음이 포함됩니다.

  • 으깬 감자;
  • 삶은 으깬 생선;
  • 차 또는 희석 주스 (예 : 호박 또는 사과 주스).

8 일째에는 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 으깬 죽 (오트밀, 메밀);
  • 삶은 고기 (블렌더로 채웠거나 말아서);
  • 케 피어, 코티지 치즈, 요구르트;
  • 야채 퓨레.

간 질환에 대한 일주일 동안의 대략적인 다이어트 메뉴

기본 메뉴를 준수하여 지정된 메뉴를 조정할 수 있습니다.

  1. 월요일. 아침 식사 : 차, 데친 계란, 오트밀. 간식 : 꿀 주스와 코티지 치즈. 점심 : 오트밀과 콜리 플라워가 들어간 스프, 야채 샐러드, 치킨 커틀릿 및 설탕에 절인 과일. 오후 간식 : 구운 배와 로즈힙 주스. 저녁 식사 : 식물성 기름, 구운 생선, 차가 들어간 호박 퓌레.
  2. 화요일. 아침 식사 : 우유가 든 메밀 죽, 두부 캐서롤 차. 간식 : 호박죽과 설탕에 절인 과일. 점심 : 야채 스프, 삶은 고기, 로즈힙 국물. 오후 간식 : 쿠키와 주스. 저녁 식사 : 으깬 감자와 생선 케이크, 차.

아픈 간이있는 매일 요리를위한 요리법

간이 아픈 경우식이 요법으로 삶은 음식이나 찐 요리를 먹을 수 있습니다. 다이어트에는 위장 기관의 적절한 기능을 회복시키는 다양한 요리가 포함됩니다..

오트밀과 콜리 플라워 수프

끓인 후 다진 당근과 감자를 소금물에 넣으십시오. 10 분 후, 양배추 꽃차례 몇 개와 소량의 플레이크를 추가하십시오.

코티지 치즈 치킨 만두

필레는 고기 분쇄기를 통과하고 코티지 치즈, 구타 달걀, 소금, 버터가 첨가됩니다. 만두 찜.

쌀과 사과 푸딩

점성이있는 죽을 요리해야합니다. 그런 다음 강판 사과, 설탕 및 달걀 노른자, 채찍질 된 흰색을 넣으십시오. 덩어리를 곰팡이에 놓고 30 분 동안 끓입니다..

결론

간 질환 다이어트는 소화 시스템의 적절한 기능을 회복시키고 병리학 적 증상을 제거합니다. 전문가들은 질병 재발을 예방하기 위해 급성 및 재활 기간에 오랫동안 테이블 번호 5를 관찰하는 것이 좋습니다.

간 질환에 대한식이 요법 : 췌장 및 담낭의 치료, 회복에 적절한 영양

간과 췌장은 인체에서 가장 중요한 기관입니다. 그들의 올바른 일은 건강뿐만 아니라 때로는 삶에 달려 있습니다..

이 질병에 걸린 사람들의 수가 매년 증가하고 있습니다. 이러한 기관의 올바른 기능 장애는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다 : 유전 불량, 다른 질병 치료 중 약물의 부작용, 환경 요인, 건강에 해로운 음식.

가능한 빨리 질병을 극복하고 일반적인 삶의 방식으로 돌아가려면 특정식이 규칙을 따라야합니다..

간 질환에 대한 영양

이 문제를 처음 겪은 많은 사람들은 간 질환을 위해 어떤 식단을 따라야하는지 관심이 있습니다.

의사는 일반적으로 간 문제에 가장 적합한식이 요법 # 5를 권장합니다. 이 다이어트는 소비에트 영양사 M.I. Pevzner가 발명했습니다..

다이어트 번호 5, 때로는 테이블 번호 5 또는 치료 다이어트 5라고하며, 각각 개별적으로 치료 영양을 제공하고 신체의 대사 과정을 정상화합니다..

다이어트의 5 가지 중요한 유형과 기본 원리

이 다이어트는 질병의 영향을받는 장기의 불필요한 스트레스를 완화하고 적절한 영양을 제공하도록 설계되었습니다.

  • 음식은 하루에 5 번 이상 소량 섭취.
  • 소비되는 음식의 온도. 매우 차갑거나 뜨거운 음식은 허용되지 않습니다. 가장 최적의 온도로 적당히 따뜻합니다. 하루에 소비되는 물의 양은 1.5 리터 이상입니다..
  • 튀김, 매운, 신맛, 짠맛은식이 요법에서 완전히 제외됩니다..
  • 단백질 음식. 매일 식단의 절반 이상을 단백질로 섭취하십시오..
  • 과일과 야채. 신체의 필요를 보충하기 위해 허용 가능한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다
  • 소금. 소비량은 하루에 8-10 그램으로 엄격하게 제한됩니다..

신장 및 췌장 질환 다이어트를위한 음식의 흑백 목록

  • 삶은 조림 제품.
  • 다양한 시리얼과 파스타를 곁들인 야채 국물에 사순절 스프.
  • 밀가루 드레싱 스프 (밀가루를 튀기지 말고 말리는 것이 좋습니다).
  • 으깬 감자, 다양한 으깬 야채.
  • 코티지 치즈와 야채 캐서롤.
  • 마른 강과 바다 물고기.
  • 저지방 유제품 (요구르트, 발효 구운 우유, 버터, 사워 크림)
  • 닭고기와 메추라기 계란에서 오믈렛을 찜하십시오. 소비 속도는 두 단백질과 1/2 노른자.
  • 식물성 기름. 해바라기, 올리브 오일.
  • 야채 : 호박, 호박, 호박, 사탕무, 감자.
  • 꿀, 마멀레이드, 마시멜로, 비 산성 과일 잼 및 매우 달지 않은.
  • 밀기울과 호밀 빵, 비스킷, 비스킷, 생과자, 잼.
  • 배를 제외한 다양한 비 생 과일. 수박 최대 하루에 몇 조각.
  • 온화한 야채 기반 소스.
  • 과일 음료, 말린 과일 설탕에 절인 과일.
  • 지방 고기, 오리, 통조림 고기, 다양한 훈제 고기.
  • 버터 반죽으로 만든 베이커리 제품.
  • 농축 우유, 가공 치즈, 모두 단단함.
  • 준비 방법에 관계없이 계란 노른자.
  • 뚱뚱한 사워 크림, 마요네즈로 맛을 낸 스프.
  • 뚱뚱한 고기, 훈제 제품, 소시지, 통조림.
  • 요리 (겨자씨, 양 고추 냉이, 후추)를위한 뜨거운 향신료.
  • 초콜릿, 크림 케이크 및 파이.
  • 견과류, 호박 씨앗 및 해바라기 씨앗.
  • 양지머리, 베이컨.
  • 탄산 음료.

간 질환이 악화되면식이 요법은 엄격한식이 요법 번호 6으로 대체되며 발효 우유 제품의 제한이 있으며 신선한 딸기에 대한 완전한 금기.

간 질환에 대한 주간 다이어트 메뉴

  • 아침 식사 : 치즈 케이크. 헤라클레스 죽 2 큰술 300 ml의 숟가락. 양조 시간 최소 30 분.
  • 점심 : 저지방 두부 제품.
  • 점심 : 야채와 함께 진주 보리 수프. 터키 카넘.
  • 저녁 식사 : 페타 치즈를 곁들인 애호박 팬케이크.
  • 아침 식사 : 살구 젤리.
  • 점심 : 생선과 오이가 들어간 쌀국수.
  • 점심 : 다진 생선 만두. 올리브 오일과 비트 뿌리.
  • 저녁 식사 : 찐 미트볼.
  • 아침 식사 : 저지방 발효 구운 우유 한 잔, 삼부.
  • 점심 : 물에 담근 말린 과일.
  • 점심 : 사워 크림을 곁들인 구운 송어, 호박 조림.
  • 오후 간식 : 저지방 발효 구운 우유.
  • 저녁 식사 : 삶은 메밀로 구운 대구.
  • 아침 식사 : 양질의 거친 밀가루 푸딩.
  • 두 번째 아침 식사 : 마시멜로 젤리.
  • 점심 :면이 들어간 우유 수프, 마른 미트 로프.
  • 오후 간식 : 바나나 칵테일.
  • 석식 : 냄비에 허용 향신료가 들어간 구운 호박.
  • 아침 식사 : 사과, 차를 곁들인 양질의 거친 밀가루.
  • 점심 : 과일이 든 저지방 케 피어.
  • 점심 : 비트 루트, 칠면조 스튜
  • 오후 간식 : 비스킷과 함께 발효 된 구운 우유.
  • 저녁 식사 : 사탕무 커틀릿, 무스, 비스킷.
  • 아침 식사 : 찜 메밀 죽, 딸기 무스.
  • 점심 : 얇은 고기 조각으로 가볍게 구운 토스트, 껍질이 벗겨진 토마토.
  • 점심 : 야채 필라프, 삶은 새우 샐러드, 야채 주스, 마멀레이드 샐러드.
  • 오후 간식 : 비스킷, 로즈힙 비타민 티.
  • 저녁 식사 : 채식 양배추 수프, 구운 빵.
  • 아침 식사 : 게으른 양배추 롤, 젤리.
  • 점심 : 케 피어, 크래커.
  • 점심 : 완두콩 만두 수프, 코티지 치즈 푸딩, 베리 무스.
  • 오후 간식 : 작은 구운 중간 크기의 사과.
  • 저녁 식사 : 삶은 감자와 칠면조 미트볼.

표 5는 최종 버전이 아니며이 표를 기반으로 몇 가지 변형이 더 있으며 절대적으로 동일한 유기체가 없기 때문에 주치의가 개별적으로식이 요법을 선택합니다.

같은 질병이라도 모든 사람에게 다릅니다..

지방간 질환 (간염)에 대한식이 요법은 다이어트 번호 5를 기반으로하지만 몇 가지 예외가 있습니다 : 성공적인 치료에 가장 중요한 요소이기 때문에 지방 소비가 최소화됩니다.

치료식이 요법을 준수한다고해서 제한된 양의 제품에서도 일부 맛이없는 제품을 섭취하는 것은 아니며식이 요법을 유지하면서 간 질환에 대한 우수한식이 요법 메뉴 조리법을 선택하고 맛있게 먹을 수 있습니다.

간 질환 다이어트를위한 일일 요리법

호박 퓨레 수프

약 150 그램의 야채를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 반이 익을 때까지 요리.

열에서 제거하고 프라이팬으로 옮기고 버터 한 조각을 넣으십시오..

20 분 동안 덮고 오트밀 2 테이블 스푼을 넣고 10 분 더 끓인다.

끓는 호박에서 남은 물을이 접시에 부어 넣을 수도 있습니다. 그런 다음 믹서기의 모든 것을 갈아서 냄비에 옮깁니다..

크림과 함께 세라믹 냄비에 구운 야채

우리는 필요합니다 : 녹두, 토마토, 피망, 브로콜리, 크림, 약간의 소금.

브로콜리를 꽃이 핌으로 나누고 나머지 야채를 작은 조각으로 자르고 냄비에 넣으십시오..

물을 붓고 오븐에 10-15 분 동안 보내십시오..

그런 다음 크림을 넣고 10 분 동안 굽습니다. 신선한 허브와 함께 제공.

야채 스팀 오믈렛

식품 : 스쿼시, 피망, 브로콜리, 탈지유, 버터, 3 계란 화이트.

다진 야채를 식물성 기름에 넣고 우유의 절반을 넣으십시오..

단백질과 함께 남은 우유를 털고 가볍게 소금을 넣고 야채에 넣으십시오..

그런 다음 약간 섞어서 허브를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 오븐에서 굽습니다..

녹색 콩 간장 오징어

우리는 오징어 파운드, 같은 양의 녹두, 간장 한 스푼, 식물성 기름을 섭취합니다..

끓는 물로 오징어를 데워 필름을 제거하고 원으로 자릅니다.

불에 깊은 프라이팬을 넣고 물을 넣고 콩을 눕히십시오..

콩이 녹아 즙을 낸 후 혼합 올리브유와 간장을 넣습니다..

거의 완전히 익을 때까지 끓인 다음 오징어를 얹고 5 분 더 익힌다.

코 티 지 치즈 여자 찜

이 디저트에는 250 그램의 저지방 코티지 치즈, 밀기울 밀가루, 계란, 1 큰술이 필요합니다. 꿀 숟가락.

코티지 치즈, 밀가루, 계란, 혼합, 꿀을 넣고 부드러운 때까지 모든 것을 갈아 라. 그런 다음 실리콘 몰드와 스팀 쿡을 넣습니다..

이 요리는 이중 보일러에서 30 분 동안 모드를 설정하는 것이 편리합니다..

간 질환 다이어트를위한 많은 요리법이 있으며, 다양한 요리를 직접 발명 할 수 있으며 인터넷에서 검색 할 수 있습니다.

문제를 성공적으로 극복하는 데 가장 중요한 조건 중 하나는 나열된 권장 사항으로 인해 균형을 유지하고 병든 기관의 작업을 최대화하는 것입니다.

건강한 간은 장수의 열쇠이므로 건강한 사람들조차도 스스로를 돌봐야합니다. 나열된 모든 특성 외에도식이 요법은 신체의 외모와 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이됩니다..

어떤 질병이 간 질환에 적합한 지에 대해서는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

간과 췌장 질환 다이어트

간과 췌장은 중요한 인간 장기입니다. 그들이 제대로 작동하지 않으면 인간의 생명은 위험에 처할 것입니다. 활동적인 라이프 스타일과 균형 잡힌 식단을 유지하면 이러한 기관의 자연 기능이 회복됩니다.

간 질환의 영양 원리

오늘날 의사는 간 및 췌장 질환에 도움이되는 특별한 음식 목록을 권장합니다. 그들은식이 요법뿐만 아니라 미래에도 지방과 다른 소화하기 어려운 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 질병은 진행되지 않고 환자를 방해하지 않습니다..

다이어트 할 때 다이어트에 포함되어야하는 주요 구성 요소는 다음과 같습니다.

  • 빠른 소화 단백질;
  • 탄수화물;
  • 미네랄 성분;
  • 비타민.

간과 췌장의 질병이 악화되면 환자 의식이 요법은 다음 음식을 기반으로해야합니다.

  • 유제품 및 발효유 제품 : 저지방 사워 크림, 케 피어, 우유, 코티지 치즈, 발효 구운 우유;
  • 하드 파스타 : 적당히 먹는다
  • 죽 : 쌀, 메밀, 오트밀, bulgur;
  • 흰살 생선;
  • 저지방 요리 또는 오믈렛 (메추라기 및 닭고기)의 계란;
  • 채소와 야채. 섬유질 함유 콩류 및 채소 섭취를 제한하십시오.
  • 과일 (포도 및 바나나 제외)
  • 여보는 훌륭한 설탕 대용품입니다. 차를 마시는 동안 작은 술을 마셔.

샐러드 및 기타 요리의 경우 식물성 기름을 사용하여식이 요법을 할 때 췌장과 간을 효과적으로 회복시키는 데 도움이됩니다.

첫 번째 코스를 준비 할 때 깨끗한 물과 야채 국물을 사용하십시오. 유제품은 몸에 쉽게 흡수되어 가벼움을 제공하므로 유제품 스프에 세심한주의를 기울이십시오. 게다가, 그들은 당신을 가득 차게 만듭니다. 결과적으로 환자는 몇 시간 동안 배고프지 않을 것입니다.

식이 요법 및 치료 중에 위장병 전문의는 설탕 섭취를 제한 할 것을 권장합니다. 그러나 일부 과자는 여전히 허용됩니다.

  • 젤리;
  • 마시멜로;
  • 과일 또는 베리 무스;
  • 풀;
  • 오트밀 쿠키;
  • 마멀레이드와 무가당 잼.

치료가 효과적이려면 물 균형을 유지하십시오 (하루에 1.5 리터의 깨끗한 물).

간 및 췌장 질환의 경우 다음 음료에 특히주의하십시오.

  • 약한 홍차 (바람직하게는 잎);
  • 말린 과일과 열매로 만든 수제 설탕에 절인 과일;
  • 자연 장과를 포함하는 Kissel;
  • 과일과 베리 및 야채 주스;
  • 깨끗한 물.

깨끗한 물은 간과 췌장을 회복시킵니다..

의사가 사람의 장기 질환을 발견하면 준비 원칙을 준수해야합니다.

  • 증기 음식;
  • 종기;
  • 빵 굽기;
  • 짓 눌린 또는 생으로 섭취.

다이어트 할 때 튀김, 훈제 및 매운 음식을 고려하십시오. 중증 및 급성 질환의 경우 이러한 "요리사로부터의 식사"를 제외하십시오. 이런 식으로 조리 기간 동안 지방이 많은 음식은 질병의 악화를 유발합니다..

또한 의사는 다음과 같은 식사를 권장하지 않습니다.

  • 돼지 고기와 양고기;
  • 동물성 지방이 많은 음식;
  • 지방이 많은 치즈;
  • 버섯과 고기를 기본으로 한 수프;
  • 오리 고기와 다른 물새;
  • 마늘, 무, 밤색;
  • 달콤한 과자;
  • 커피 음료 (카푸치노 또는 커피);
  • 탄산 음료 및 설탕 함유 음료;
  • 신 과일 주스;
  • 강한 차;
  • 견과류;
  • 코코아;
  • 신선한 빵.

올바른식이 요법을 준수하면 간과 췌장은 짧은 시간 내에 정상적인 기능을 회복합니다..

일주일 동안의 샘플 메뉴

간 및 췌장의 오작동 진단 후 전문가와 함께 매일식이 요법을 작성해야합니다. 악화 된 일주일 동안 메뉴에는 빛이 들어 있어야하지만 동시에 음식을 만족시켜야합니다. 다이어트는 신체의 다양한 기관의 질병뿐만 아니라 건강한 사람들에게도 유용합니다..

간과 췌장 질환으로 일주일 동안의 대략적인 메뉴 :

아침 식사의 예 :

  1. 요거트 한 잔, 저지방 코티지 치즈,식이 빵 1 개, 과일 설탕에 절인 과일;
  2. 복숭아와 함께 삶은 오트밀, 꿀이 든 녹차;
  3. 야채와 함께 찐 메밀 (토마토, 당근, 양파), 카모마일 차;
  4. 단백질 오믈렛, 코코아, 2 오트밀 쿠키;
  5. 삶은 쌀, 구운 사과, 사과 젤리;
  6. 코티지 치즈, 당근 주스와 함께 찐 오트밀;
  7. 사과와 삶은 보리 죽, 말린 과일 설탕에 절인 과일.

점심 :

  1. 호박 수프, 이스트를 넣지 않은 밀기울 빵 한 조각, 꿀이 든 녹차;
  2. 사워 크림, 으깬 감자 및 스쿼시, 자두 및 말린 살구 설탕에 절인 구운 송어;
  3. 양파와 셀러리 수프, 2 개의 찐 어묵, 과일 차;
  4. 조림 야채 (양파, 호박, 감자, 토마토), 당근 주스가 든 토끼;
  5. 야채 스프 (양파, 당근, 피망, 사탕무, 토마토), 삶은 닭 가슴살, 살구 설탕에 절인 과일;
  6. 당근 수프, 찐 칠면조 커틀릿 2 개, 오이 2 개, 코코아;
  7. 야채 (붉은 양파, 토마토, 가지, 호박, 고추), 카모마일 국물 구이.
  1. 야채 캐서롤;
  2. 과일 또는 야채 주스 한 잔;
  3. 코티지 치즈 캐서롤;
  4. 과일 무스;
  5. 오트밀 쿠키 또는 마시멜로;
  6. 야채 샐러드;
  7. 과일 샐러드.

저녁 :

  1. 콜리 플라워 수프, 찐 농어, 케 피어 한 잔;
  2. 코티지 치즈, 구운 사과 2 개, 약한 차;
  3. 찐 쇠고기 커틀릿과 샐러드 (토마토, 오이, 양파, 후추 한 숟가락의 올리브 오일), 무가당 차;
  4. 당근과 호박 수프, 구운 토끼, 사과 설탕에 절인 과일;
  5. 단백질 오믈렛, 2 토마토, 당근 주스;
  6. 셀러리 수프, 삶은 파이크, 오이 2 개;
  7. 죽은 태아의 치즈, 녹차와 호박 팬케이크.

간암 다이어트

간암은 소화 시스템의 가장 심각한 질병 중 하나입니다. 시간이 지남에 따라 종양이 형성됩니다. 이에 대한 이유는 다릅니다.

  • 장기 간경변;
  • 간염 출시;
  • 아플라톡신 B1 함유 식품.

오늘날의 가속화 된 시간은 패스트 푸드 준비에 생명을주는 다양한 규칙을 규정합니다. 따라서 현대인은 간 및 췌장 질환에 올바른식이 요법을 사용하지 않습니다. 질병이 심각하게 진행되면 메뉴가 관심을 갖기 시작합니다. 신체와 질병의 신호 오작동 증상이 나타납니다. 다이어트 메뉴에 특별한주의를 기울이십시오..

오늘의 메뉴

1 번의 아침 식사

  • 갓 짜낸 당근 주스 반 잔.

아침 식사 번호 2 :

  • 야채 스튜;
  • 탈지유 한 잔;
  • 수제 국수.

점심:

  • 저 화학 과일 또는 야채 샐러드
  • 치킨 수프 또는 다른식이 고기;
  • 말린 빵;
  • 오븐에서 감자;
  • 검은 차가 강하지 않다.

오후 간식:

  • 과즙 짜는기구에서 짜낸 과일과 장과에서 Kissel.

공식 만찬:

  • 코티지 치즈 캐서롤, 기장 죽 및 약간 따뜻한 우유 한 잔.

자기 전:

  • 천연 요구르트와 수제 과일.

간 비만 다이어트

환자의 소화 시스템, 췌장, 간 또는 내장이 제대로 작동하지 않으면 야채와 과일이 많은 다이어트 메뉴를 사용하십시오. 병에 걸리면 아몬드 나 호두와 같은 견과류에 대해 기억하십시오. 또한 소량의 말린 빵과 호박 및 해바라기 씨를 섭취하십시오..

간장 간 영양-메뉴의 원리와 예

다이어트가 맞습니까? 환자의 상태는 처음 몇 주 후에 정상으로 돌아옵니다. 의약품의 도움으로 상태를 유지하는 것 외에도 췌장 또는 간 질환에 대한 전문가의 감독하에 건강한 생활 습관, 적절한 영양 섭취가 중요합니다..

장기를 완전히 회복하려면 치료 식을 선택하십시오. 가장 중요한 것은 장기의 작업 능력을로드하는 것이 아니라 회복을위한 유리한 환경을 만드는 것입니다..

음식에 많은 양의 건강한 단백질이 몸에서 독소와 축적 된 물을 씻어내는 데 도움이됩니다. 결과적으로 간과 췌장을 포함한 소화 기관의 활동이 재개됩니다..

하루의 메뉴 예는 다음과 같습니다.

  • 삶은 계란 2 개. 무 지방 코티지 치즈 200g, 5 % 이하.
  • 닭 가슴살 300g. 지방이 적은 케 피어 한 잔.
  • 저지방 요구르트 250g. 15 분 후 중간 자몽 1 개.
  • 강판 당근 150g. 설탕 또는 다른 풍미 증강제 없음;
  • 커티지 치즈 200g.

질병에 대한식이 요법을 따르는 것 외에도 다음 메뉴 규칙을 준수하십시오.

  • 알코올 음료는 금지되어 있습니다.
  • 식이 요법의 지방-20 % 이하;
  • 다이어트 중에 하루에 100 그램 이상의 순수 단백질을 섭취하십시오.
  • 별도의 음식;
  • 화학 물질 및 빠르게 소화되는 탄수화물의 소비를 줄입니다..

하루에 적어도 1 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 또한 췌장 또는 간 질환의 증상에 대한 예방식이 요법에도 적용됩니다. 허브 차를 섭취하면 면역 체계를 강화하고 신체 활동을하는 데 도움이됩니다. 간 간염을 치료하려면식이 요법에 다양한 요리가 있어야합니다..

담낭염에 관한 출판물

지연된 월경 및 설사 : 설사 원인

비장

호르몬 수준의 변화여성이 임신에 성공하면 며칠 동안 신체가 태아를 이물질로 거부하려고 시도합니다. 이 과정은 임산부의 건강에 영향을 미칩니다. 최대 36 ° C의 낮은 체온으로 면역력이 떨어집니다. 이 기간 동안 신체는 감기, 장 질환에 감염 될 수 있습니다..
성공적인 임신 후 며칠이 지나면 배아의 보존을 담당하는 호르몬이 생성됩니다.

맹장염의 징후

비장

급성 충수염의 임상 증상은 다양성, 코스 변형, 염증 형태에 따른 의존성, 충수의 위치에 따라 다릅니다. 의사가 올바른 진단을 내리는 것은 쉽지 않습니다. 따라서 오차율은 12 ~ 31 %입니다..많은 뛰어난 외과의와 과학자들은 맹장염의 증상에 대한 연구에 연구를 전념했으며, 질병의 징후의 이름과 함께 의학의 역사뿐만 아니라 외과의의 실무에도 그 흔적을 남겼습니다.